我也没特意去考证过，就是盯着家里的电视新闻，看哪位家开了催乳店，哪位家出了个真师，这才知这事儿是个坑得紧。

那会儿总当作那都是啥高深的啥经络疏通，我心想着，不就是挤点奶嘛，跟咱平时挤牙膏差不多，也就不会出啥大事儿。真到了下午三点，肚子胀得跟发了面一样，嗓子像被砂纸磨过，那时候才知原来这行当是有门道，不是哪位想学就能随意开个店的。 刚启动学的时候，我也当作只要手法勤快，奶就一定能挤出来。结局人家老师跟我说，光靠手是挤不出来的，你得先治本。

那时候我就瞎琢磨，回家自己练手，手指头头全是红印子，疼得我直哭。

后来我才明白，这实际上是身体里一块“硬骨头”，硬了就得软化，软化了才能化开。我就想起那会儿看的那本专业书，里面讲得挺细，说是要先把乳腺管疏通，把那点堵得严严实实的硬块给化掉，硬块化了，奶液才能像泉水一样往外冒。我当时就懵了，怕是不是这书是骗人的，如何还有如此个门道。 实际上道理挺好办，就是得先让那个被堵住的通道打开，别硬挤，越挤越乱。我就琢磨，是不是得先听听歌，听那些轻柔慢节奏的，让心情松快下来。

后来真试了，听歌的时候，手放在胸前，感觉乳腺管在微微地舒张，那种痒痒的、酥酥的，像是有好多小虫子在爬，又痒又舒服。紧接着，我就启动上手，手法得轻柔得像在给花瓣上弹钢琴，不能硬按，也不能忒猛，一点点地推。

那会儿我还在想，这如何成那样了，如何下去的如此慢，还得折腾半天。

后来才懂，这得看每个人的体质，有的人乳腺管特别硬，像团团的塔楼，得用大力气把塔楼拆了；有的人比较软，轻轻一推就开了。 我就想起最近读的那个资料，上面说国内大量地方的催乳培训都偏向理论，光讲经络、讲手法，却少讲了如何判断宝宝吃奶有没有吃饱。

那些老师只教学生如何挤，却不教家长如何看囟门，不教如何拉舌，不教如何听那尿布有没有动静。我就在想，光挤了半瓶奶，宝宝是不是饿得慌？

难道赶明儿还得去拉屎？我才意识到自己当初学的忒片面了。 还有那个排乳的难题，大量人认定不排奶奶就少，实际上不是的。

要是奶被堵在里面，要么忒硬了，就算挤出来也是稀汤，根本不够娃喝。我就看到网上好多案例，宝宝哭了半天，奶还是不够，后来才查出来是出于妈妈之前的手法忒硬，把奶排得挺干，里面全是死奶块，宝宝喝进去了却是水，自然就不够。老师教我们，排乳的时候不能只盯着硬块，还得平时多观察一下，一旦发现宝宝吃奶有声音，要么舌根一直顶在乳头上，那就得停下来，手停手停，看看奶道有没有流出来。 我还得说说那个“代奶”的难题，这真是个大坑。

那会儿总认定让长辈或姐妹帮忙代奶，能省大量力气。

后来听人讲，这要是没有经过专业培训的，绝对不中。代奶这一项，往往被大量店当成了免费来招人的，实际效果却挺差。

有时候代奶的人手法差，手劲忒大了，把奶挤出了，里面的营养全被挤碎了，剩下的就是干结的渣，宝宝喝完就拉肚子，要么喉咙疼。我就想起一个老话，叫“挤不出的奶才是真奶”，这话别看糙，但确实点到了。 还有啊，那个温度管住也是大量人漠视的。忒冷了奶液凝固，好办堵塞；忒热了奶液又忒稀，营养流失。我就看到有些店，妈妈在家用热水袋热敷，自己手烫得受不了，赶紧去店里，结局热气没控好，奶液炸了，硬块没压下来，反而更肿了。

这就成了双输。 目前回去再看看那些课程，感觉还是得老老实实听老师的。他们说的经络疏通，实际上是在潜移默化里顺着气血把你体内的垃圾清理出来，把那些淤堵解开，奶自然就通了。

这不是靠蛮干的，是顺着身体的自然流程来做的。

那些大机构的师资确实都是经过严格培训的，但一般/平平人学起来又怕学不会，又怕学了反而伤身体。 我就在想，这行当目前到底啥情况？

是不是越来越少人学了？还是说，随着大家身体越来越看重，慢慢有人又认定这行当需求专业的人来带？我看目前的趋势，可能也没那么夸张了。关键看你自己愿不愿意去试，愿不愿意听人讲那复杂的道理，愿意去理解那背后的逻辑。

毕竟，挤奶这事儿，不是哪位都能一次性成功的，得慢慢来，得懂些原理，懂些方式，懂些观察。 最终还得提一句，学催乳也得学点别的。我知道大量人只盯着这里的手法，却忘了要配合一些辅助手段，比如食疗、按摩、就连有时候需求用到物理仪器。

这些别看不在主讲的范围内，但都是临床上的好帮手。我也见过，有些妈妈自己在家熬点通乳草、鸡蛋清，配合早晚按按，比去店里还有效。 故此啊，大家学这个，不仅学技术，更要学心态，学观察，学如何跟宝宝沟通，如何跟身体里的每一块张罗对话。

不然只学到一半，后面一堆难题迎面来，才发现当初学的并不够。咱们得把这门手艺，当成自家身体的一局部，慢慢去调，慢慢去养，别把它当成一个短期的任务，去冲个业绩。

毕竟，咱们挤的不仅是奶，也是这份对生命的责任，是对孩子最朴实的关爱。